Quelques citations inspirantes sur les thèmes de l’amour, la puissance de l’esprit, la guérison et l’auto-guérison.

« Le thérapeute ne guérit pas, il « prend soin », c’est le Vivant qui soigne et qui guérit. »

(Jean-Yves Leloup, Prendre Soin De l’Être).

« Il est bien légitime d’aspirer au besoin à une guérison physique, comme à la résolution de nos conflits, mais c’est peine perdue si l’on n’aspire pas à guérir la cause de la maladie, en son âme. Prédominante est la guérison du cœur. Si l’on guérit vraiment son cœur, la guérison physique peut avoir lieu ou non et c’est alors sans la moindre importance. Elle ne nous perturbe plus. Sans la guérison du cœur, une guérison physique ne fait que précéder une autre maladie, un autre conflit, une autre épreuve. Guérir son corps est relativement important et guérir ce qui en soi le rend malade est absolument important. Pour être mieux qu’une rémission, la guérison physique dépend de la guérison du cœur, laquelle requiert la conscience d’être et la reconnaissance de ses vieilles douleurs. Une guérison physique transforme durablement l’existence quand elle est précédée ou accompagnée d’une guérison du cœur. Avant de savoir si une guérison est possible, bien d’autres choses sont à découvrir, tout ce qui en nous s’oppose à la guérison. Si l’on se prend pour son corps et surtout pour son corps malade, il sera bien difficile de laisser faire sa guérison. Notre pouvoir de guérison est immense, mais il ne peut s’épanouir qu’en l’absence de la peur et des attentes, que dans l’amour propagé. »

(Robert Geoffroy)

« Il n’est aucun chagrin sur terre que le paradis ne puisse guérir. » (Thomas More).

« Chaleur humaine et compassion favorisent notre bien-être physique et mental, à l’inverse de la colère, de la haine et de la peur. C’est pourquoi certains savants évoquent aujourd’hui la chaleur humaine qui garantit « un esprit sain et un corps sain. » (Dalaï Lama)

« Le meilleur médecin est la nature : elle guérit les trois quarts des maladies et ne dit jamais de mal de ses confrères. » (Louis Pasteur)

Guérissez-vous avec la lumière du soleil et les rayons de la lune. Avec le bruit de la rivière et la cascade. Avec le balancement de la mer et le flottage des oiseaux. Guérissez-vous avec de la menthe, du neem et de l’eucalyptus. Douce à lavande, romarin et camomille. Serrez-vous dans vos bras avec la fève de cacao et un soupçon de cannelle. Mettez l’amour dans le thé au lieu du sucre et buvez-le en regardant les étoiles. Guéris toi avec les bisous que le vent te fait et les câlins de la pluie. Restez forts avec vos pieds nus sur terre et avec tout ce qui en découle. Soyez plus intelligent chaque jour en écoutant votre intuition, en regardant le monde avec votre front. Sautez, dansez, chantez, pour que vous viviez plus heureux. Guérissez-vous, avec un bel amour, et souvenez-vous toujours… vous êtes le médicament.

(Conseils de María Sabina, guérisseuse et poète mexicaine)

« L’amour est le remède universel. Quand il y a de l’amour, de l’attention et de la compréhension réciproque dans la vie, et quand nous avons confiance l’un en l’autre, nos problèmes et nos inquiétudes diminuent. » (Amma)

« L’amour est le seul médicament qui puisse guérir les blessures du monde. »
(Amma)

« Quand bien même un patient aurait le meilleur médecin, aussi longtemps que le patient n’a pas foi en lui ou elle, le traitement ne peut pas être très efficace. »
(Amma)

« Combattre les blessures du passé ne fera que les creuser davantage; la détente est la méthode propre à guérir les blessures du mental, et non la réaction. » (Amma)

« L’amour peut tout accomplir en tous domaines: soigner les maladies, guérir les cœurs blessés et transformer les esprits. » (Amma)

« L’amour pur est le meilleur médicament pour le monde moderne. Il est ce qui manque à toutes nos sociétés. La cause première de tous les problèmes, des plus personnels aux plus généraux, est l’absence d’amour. » (Amma)

« Les mots ont le pouvoir de détruire ou de soigner ; lorsqu’ils sont justes et généreux, ils peuvent changer le monde. » (Bouddha)

« J’utilise mon énergie pour guérir et transformer » (Deepak Chopra)

« Soignez votre corps. C’est l’endroit unique que vous avez pour vivre. » (Jim Rohn)

« Quand les grand-mères parleront, le monde commencera à guérir. » (Proverbe Hopi)

« Le médecin soigne, la nature guérit. » (proverbe chinois)

« Honorez le médecin avant que vous n’ayez besoin de lui. » (proverbe hébreu).

« Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier. » (Sagesse tibétaine)

« La Santé est la plus précieuse des possessions. » (Lao Tseu)

« Que la nourriture soit ta médecine et la médecine, ta nourriture. » (Hippocrate)

« J’ai survécu à pas mal de colères. Je les ai remplacées par de l’amour. La vie n’est qu’une longue guérison. » (Sean Penn)

« Les maladies cherchent à nous guérir de ce que nous ne sommes pas, en nous aidant à exprimer ce que nous sommes vraiment. » (Idris Lahore)

« L’Homme n’ »a pas été créé pour tomber malade, mais pour s’auto-guérir. »
(Jean Pélissier)

« On ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l’âme. » (Platon)

« Nous nous guérissons nous-mêmes dès que nous cessons de nous en empêcher. » (Thierry Bernardin)

« Il est nécessaire de comprendre la réalité avant de pouvoir l’accepter et seule l’acceptation de la réalité peut permettre la guérison. » (J. K. Rowling)

« Nous sommes tous les cellules d’un gigantesque corps: l’Humanité. Si une cellule est malade, tout le corps est malade! » (auteur inconnu)

« La cause principale de la guérison est l’amour. » (Paracelse)

« en toute chose, il faut soigner le commencement et penser d’avance la fin. » (proverbe chinois)

« Sourire trois fois par jour rend inutile tout médicament. » (proverbe chinois

« Une parole venue du cœur tient chaud pendant trois hivers. » (proverbe chinois)

« S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute la vie. » (Oscar Wilde)

« Il est fort possible que vous souffriez d’une infection de dénigrement de soi dont le seul traitement connu est une injection massive d’amour de soi. » (Dr Wayne W. Dyer)

« L’amour est le remède miracle. Des miracles surviennent dans ma vie sitôt que je m’aime moi-même. » (Louise L. Hay)

Anagramme de « guérison »: « soigneur ».

À cause du bien-être des autres, aussi grand qu’il puisse être, le propre bien-être de soi-même ne doit pas être négligé. Connaissant bien son propre bien-être, que l’on soit fortement appliqué au but.

(Dhama Pada)

Aujourd’hui, je m’accepte tel(le) que je suis, sans me juger.

J’accepte mon esprit tel qu’il est, avec toutes mes émotions, tous mes espoirs et mes rêves, ma personnalité, ma façon d’être unique.
J’accepte mon corps tel qu’il est, dans toute sa beauté et sa perfection.
Que l’amour que j’ai envers moi-même soit si fort que jamais plus je ne me rejette, ni ne sabote mon bonheur, ma liberté et mon amour.

Désormais, que chacune de mes actions, de mes réactions, de mes pensées et de mes émotions soit fondée sur l’amour.

J’accrois mon amour pour moi-même, jusqu’à ce que tout le rêve de ma vie soit transformé et que la peur et les drames cèdent la place à l’amour et la joie.

Que la puissance de mon amour pour moi soit assez forte pour briser tous les mensonges qu’on m’a programmé à croire, tous ceux qui m’ont fait croire que
je ne suis pas à la hauteur, pas assez fort(e), pas assez intelligent(e), et que je ne m’en sortirai pas.

Que la puissance de mon amour pour moi soit si forte que je n’aie plus besoin de vivre ma vie en accord avec l’opinion d’autrui.

J’ai une confiance totale en ma capacité à effectuer les choix que je dois faire.

Paré de mon amour pour moi, je n’ai plus peur de faire face à quelque responsabilité que ce soit dans ma vie, ni à quelque problème dont je trouve la solution
quand il se présente.

Quoi que je veuille accomplir, puissé-je le faire avec la puissance de mon amour pour moi-même.

À partir d’aujourd’hui, je m’aime tellement moi-même que je ne fais plus rien contre moi.

Je peux vivre ma vie en étant moi-même et non en prétendant être quelqu’un d’autre dans le but de plaire à autrui.

Je n’ai plus besoin que les autres disent du bien de moi, car je sais qui je suis.

Grâce à mon amour pour moi, je prends désormais plaisir à l’image que me renvoie le miroir de moi-même. Qu’un sourire illumine mon visage et qu’il accroisse
ma beauté intérieure et extérieure.

Je ressens un tel amour pour moi que ma propre présence m’est toujours un plaisir.

Je m’aime sans jugement car lorsque je me juge, il en résulte des reproches et de la culpabilité puis le besoin de me punir, de sorte que je perds de vue
mon amour.

Je fortifie ma volonté de me pardonner en cet instant.

Je nettoie mon esprit de tout poison émotionnel et de tout jugement afin de vivre dans la paix et l’amour.

Que mon amour pour moi-même soit la force qui change le rêve de ma vie !

Armé de ce nouveau pouvoir dans mon cœur, le pouvoir de l’amour de soi, je transforme chacune de mes relations, à commencer par celle que j’ai avec moi-même.

Je me libère de tout conflit avec autrui.

Je suis heureux (se) de passer du temps avec ceux qui me sont chers et je leur pardonne toute injustice encore ressentie en moi.

Je m’aime tellement que je peux pardonner quiconque m’a blessé(e) dans mon existence.

J’ai le courage d’aimer ma famille et mes amis sans conditions et de modifier mes relations de la façon la plus positive et la plus empreinte d’amour.

Je crée de nouveaux canaux de communication dans mes relations, de manière à ce qu’il n’y ait plus de guerre de pouvoir, ni de perdant ou de gagnant.

Je peux travailler en équipe, pour l’amour, pour la joie et pour l’harmonie.

Mes relations avec ma famille et mes amis sont fondées sur le respect et la joie, afin de ne plus ressentir le besoin de leur dire comment penser ou se
comporter.

Mes relations romantiques sont les plus merveilleuses.

La joie m’envahit chaque fois que je partage mon amour avec mon partenaire.

J’accepte les autres tels qu’ils sont, sans jugement, car lorsque je les rejette, je me rejette moi-même. Et quand je me rejette, on me rejette.

Aujourd’hui, je prends un nouveau départ.

Je recommence ma vie en ce jour avec la puissance de l’amour de soi.

J’apprécie ma vie, j’apprécie mes relations, j’explore la vie, je prends des risques, je suis vivant (e), je ne vis plus dans la crainte de l’amour.

J’ouvre mon cœur à l’amour qui est mon droit de naissance.

Je deviens Maître de la Gratitude, de la Générosité et de L’amour afin de pouvoir jouir de toutes les créations à tout jamais.

Don Miguel Ruiz

pour aller plus loin, 6 exercices pratiques pour apprendre à s’aimer soi-même

Un moment pour toi

Anne Yung, Maître praticien en Reiki traditionnel, Reiki unitaire, Access Consciousness®, activation de la glande pinéale, massage Amma assis, soins quantiques et lecture d'aura.

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La guérison en quelques proverbes et citations

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Prière pour l’amour de soi